All posts tagged Leidenschaft

Raus aus der Stagnation – Wenn du das Gefühl hast festzustecken

aus der StagnationStagnation is a killer.”
Seit Tagen geht mir dieser Satz durch den Kopf.
Keine Ahnung, woher der kommt. Mein Leben fühlt sich im Moment ausreichend lebendig an.
Trotzdem: Manchmal haben wir das Gefühl festzustecken.
Aber Stagnation geht echt gar nicht.
Stagnation killt alles: Deinen Mut, deine Kreativität, deine Produktivität…. – die Liste ist lang.
Vor allem killt Stagnation Stückchen für Stückchen die Lebendigkeit – und die Magie in deinem Leben….

Wie kommst du also raus aus der Stagnation?

 

Stagnation ist, wenn nichts mehr in Bewegung ist

Der alte Einstein fällt mir ein:

„Das Leben ist wie Fahrradfahren – um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben.“

Stagnation bedeutet, dass sich nichts mehr bewegt. Es geht nicht mehr voran.

Aber Leben ist nicht Stagnation.
Leben ist Bewegung. Entwicklung. Wachstum.

In allen Bereichen.

Wenn’s stagniert läufst du Gefahr, dass etwas aus der Balance gerät. Dann fängst du an, dich zu wundern, warum es sich gerade nicht mehr leicht, sondern mühsam anfühlt.
Und oftmals merkst du erst zu spät, dass der Fluss futsch ist – und die Magie in deinem Leben fehlt…

 

Trittst du auf der Stelle?

Du willst raus aus der Stagnation? – Es muss sich etwas weiterentwickeln, wenn es sich nach Leben anfühlen soll. 😉 Ansonsten fängt die Stagnation an, deine Kreativität zum Erliegen zu bringen.

Das bedeutet auch, dass DU dich bewegen musst, wenn es vorwärtsgehen soll.

Wenn sich etwas entwickeln soll, musst du etwas TUN.

Wenn du unzufrieden bist, musst du etwas TUN.

Wenn sich etwas nicht mehr gut für dich anfühlt – DU musst etwas tun!

Du musst einen Schritt machen – selbst, wenn du keine Ahnung hast, ob das der Richtige ist.

Dazu musst du auch Entscheidungen zu fällen. Und das ist oft leichter gesagt als getan. Bist du schon angemeldet zum Gratis-Webinar am 27. September? Dort erfährst du, wie das funktionieren kann, dass du jetzt die richtige Entscheidung für dich findest. Hier kannst du dich kostenlos anmelden.

Du musst wieder Bewegung hineinbringen in dieses “Spiel des Lebens”. – Nur so entsteht neue Magie für dein Leben!

Wenn du raus willst aus der Stagnation musst DU etwas tun. Click To Tweet

 

Aber WIE machst du das, wenn’s sich gerade so “voll zäh” anfühlt?

 

Raus aus der Stagnation: Bewußt-Sein bringt Klarheit

Alleine Bewußtsein setzt schon etwas in Bewegung:

1. Mach dir klar, was genau sich gerade mühsam anfühlt.

2. Wo fehlt der Fluss?

3. Warum stagniert dein Lebens-Flow hier?

4. Und was hält dich davon ab, in diesen Bereich Bewegung hineinzubringen?

Dir bewusst darüber zu werden, was genau gerade los ist, ist der erste Schritt dahin, die Handbremse wieder zu lösen. Beantworte dir diese vier Fragen und du machst den ersten Schritt dahin, die Dinge wieder in Bewegung zu bringen.

 

Stagnation bringt dich weg von dir – Bewegung bringt dich ZURÜCK ZU DIR.

Mit der Bewegung – und dem Bewusst-Werden – passiert etwas Wunderbares: Du nimmst dich selbst wieder mehr in den Blick.

Nur weißt du jetzt möglicherweise immer noch nicht, was du tun sollst….

Schauen wir uns also nochmal genau an, was mit “Bewegung” gemeint ist:

Mit dieser Bewegung, die dir neuen Schwung, neue Ideen und neuen Antrieb gibt, meine ich jegliche Art von Bewegung: Körperlich UND geistig.

 

Raus aus der Stagnation – Bewegung für Body, Mind & Soul

Es ist mir völlig wurscht, ob es sich mehr um dein Business dreht oder um andere Bereiche deines Lebens. Oft kommt eh mehr als einer aus der Balance, auch wenn scheinbar nur ein einziger stagniert.

Oft ist mehr als einer der Bereiche deines Lebens aus der Balance - auch wenn scheinbar nur ein einziger stagniert. Click To Tweet

 

Sorg erstmal dafür, dass du DICH in Bewegung setzt, wenn es gerade nicht vorangehen will.

 

Body

Körperliche Bewegung macht den Kopf frei und schärft gleichzeitig deine Wahrnehmung für dich selbst.

Körperliche Bewegung schafft Platz für neue Energie, neue Impulse und Kreativität.
Wandern, Workout, Yoga… – Körperliche Bewegung bringt dich auf Touren – und deine Gedanken wieder in Fluss.

Beweg dich statt zu grübeln.

Die besten Ideen kommen doch eigentlich immer dann, wenn du am wenigsten drüber nachdenkst, oder? 😉

 

Mind

Wie von selbst macht körperliche Bewegung dich also gleichzeitig “vom Denken her” wieder beweglicher.

Schaffe Raum für Ideen, für Kreativität, für Veränderung – für’s Aufspüren neuer Pfade.

Nimm dir Zeit. Leg Ruhephasen ein. Meditieren, Entspann dich. Gib deinen Wünschen Raum und “geh auf Empfang” für  deine Ideen und Vorstellungen. Tu mal einfach nichts, wenn du raus willst aus der Stagnation.

 

Soul

Beweglichkeit für die Seele. This is where the MAGIC happens…! – Hier findest du neue Magie für dein Leben.

Leichtigkeit kommt dann zurück, wenn du mit deinem “Spiel des Lebens” wieder deine Seele berührst. ZURÜCK ZU DIR, zurück zu Klarheit und deiner ganzen Power findest du dann, wenn mehr von den Dingen tust, die deine Neugierde wecken. Das klingt banal, ist aber wichtig! – Du musst dem folgen, was dich inspiriert, wenn du raus willst aus der Stagnation.

Leichtigkeit kommt dann zurück, wenn du mit deinem Spiel des Lebens wieder deine Seele berührst. Click To Tweet

 

Nähre den Boden für deinen Einfallsreichtum, deine Möglichkeiten, deine Kreativität.

Sei offen, lass dich inspirieren, beLEBE deine Seele und du bringst die Dinge wieder in Fluss.

 

Raus aus der Stagnation – Hältst du an Altem fest?

Bewußt-Sein, Bewegung für Body, Mind & Soul – und es gibt noch etwas, das du tun kannst, wenn du raus willst, aus der Stagnation:

Du musst Altes loslassen, wenn du dein Leben wieder in den Fluss bringen willst.

Die Versuchung ist groß: Altes ist nunmal vertraut. Das Neue kennst du noch nicht.
Das Alte gibt dir das Gefühl, die Dinge “im Griff” zu haben und kontrollieren zu können, was passiert.

“Im Griff” haben heißt aber auch: Festhalten. Und beim Festhalten kann kein Fluss entstehen – keine Bewegung.

Was also musst du jetzt loslassen, weil du raus willst aus der Stagnation?

 

Raus aus der Stagnation – Wenn du das Gefühl hast festzustecken

Wenn du das Gefühl hast festzustecken, ist es Zeit zu Handeln: DU bist jetzt gefragt.

Mach dir bewußt, wo genau du feststeckst – und warum.

Mach dich beweglich – sei neugierig und fang an dein Leben wieder lebendig zu machen.

Und dann lass Altes gehen – vielleicht auch alte Vorstellungen von dir selbst, die jetzt einfach nicht mehr zu dir passen.

Fang an, wieder zu lenken und dich vorwärts zu bewegen – sonst fällst du leicht vom Rad, in deiner Stagnation. 😉

 

Mach dein Leben ungewöhnlich!

Deine Kiwi

 

 

Bleib niemals unter deinen Möglichkeiten!

unter deinen MöglichkeitenEs gibt so viele wunderbare Frauen da draußen.
Frauen, die echt was auf dem Kasten haben.
Die klug sind und fundiert ausgebildet.
Frauen, die jahrelang Erfahrung gesammelt haben. Und wirklich was drauf haben in ihrem Bereich.

Was sieht es aus? – Bist du eine dieser wunderbaren Frauen?

Das Erschreckende ist: Meistens machen sich genau diese Frauen das überhaupt nicht bewußt.

 

Das ist doch nichts Besonderes

“Das ist doch nichts Besonderes.” – Ich weiß gar nicht, wie oft ich diesen Satz schon gehört habe….

Nein. Ist es nicht. – FÜR DICH nicht. Weil es DIR im Blut liegt.
Für andere allerdings kann es sehr wertvoll sein, was du zu bieten hast.

Es gibt viele wunderbare Frauen, mit tollen Talenten und einer ganzen Menge Wissen, die ihr Licht einfach mal eben so unter den Scheffel stellen.

Und das, obwohl viele dieser Frauen das gleichzeitig Gefühl haben, bei dem, was sie gerade tun, unter ihren Möglichkeiten zu bleiben.

So. Und jetzt hoffe ich, ich habe dich erwischt… 😉

 

Es könnte eigentlich alles gut sein – für DICH fühlt es sich aber nicht so an…

Dein Tun wird zwar wertgeschätzt und du hast eine Menge Gestaltungsspielraum. Du hast ein passables – und vor allem sicheres – Einkommen durch das, was du jetzt tust.

Trotzdem: Da muss noch mehr gehen! – Kriegst du diesen Gedanken einfach nicht aus deinem Kopf?

Du bist nunmal nicht auf den Kopf gefallen: Du siehst Dinge, die schief laufen. Du spürst, dass du dein Wissen und Können effizienter und kreativer einsetzen könntest.

Nur, DEN Spielraum hast du NICHT.

Also steckst du zurück. Und bleibst halt unter deinen Möglichkeiten.

Ganz schön frustrierend, oder…?

Willst du daran etwas verändern? In meiner Kick-Off-Session gebe ich dir Raum, um deine Gedanken und Wünsche auszusprechen und zu ordnen. Wir schauen zusammen, in welche Richtung du gerne gehen willst – und wie das funktionieren kann. Wie DU es möglich machen kannst.
Termine für die Kick-Off-Session findest du hier.

 

Unter deinen Möglichkeiten – Zufrieden macht dich das nicht

Mit jeder Weiterbildung, jedem Kurs, jedem Training, das du belegst (und du machst ‘ne Menge, denn es interessiert dich einfach brennend!) wird deutlicher, dass es so für dich nicht funktioniert. – Es fühlt sich einfach nicht richtig an.

DU willst MEHR.

Du spürst immer deutlicher, dass du unter deinen Möglichkeiten bleibst. Und auch, dass du eigentlich anders arbeiten willst….
Am liebsten würdest du dein eigenes Ding machen! – Nach DEINEN Vorstellungen.

Denn du weißt, dass du SO nicht DEN Service bieten kannst, den du gerne bieten würdest – mit ALL deinem Können, ALL deinem Wissen und ALL deiner Leidenschaft für das, was du tust. (Und davon hast du jede Menge.)

Doch viel zu oft wird deine Leidenschaft im Keim erstickt. WEIL du bei dem, was du jetzt tust, eben unter deinen Möglichkeiten bleiben musst.

 

Du machst einen entscheidenden Fehler

Für mich sind all diese wunderbaren Frauen kreative Pionierinnen: Mit wehenden Fahnen könnten sie ihre Leidenschaft zeigen – für ihren Bereich.
Und damit außerdem endlich ihren wertvollen Service anbieten!

Aber würde das überhaupt funktionieren? Bist du überhaupt gut genug?

Meine Stärke ist es, diese Leidenschaft in dir wieder zu wecken. Dir zu zeigen, was in dir steckt. So dass du Selbstbewusstsein und Mut gewinnst.

Was ich am besten kann ist, dir all deine Möglichkeiten aufzuzeigen – damit DU wählst und Neues wagst!
Denn dein entscheidender Fehler ist, dass DU SELBST nicht wertschätzt, was du kannst. – Und DAS ist der 1. Schritt, damit es funktioniert – mit dir und dieser Veränderung.

Es hat niemand etwas davon, wenn du unter deinen Möglichkeiten bleibst!
Nicht du. Und nicht die potenziellen Kunden, die da draußen auf dich warten.
In meiner Kick-Off-Session schaue ich mit dir genau auf deine Stärken – und auf deine Ideen und Träume.
Auf das, was dich unzufrieden macht – und auf das, was du so richtig cool finden würdest….
Ich bin da wie ein “Trüffelschwein”: Ich lasse nicht locker, bis DU dich klarer fühlst und deinen nächsten Schritt kennst. 😉
Termine für den Kick-Off findest du in meinem Kalender.

 

Bleib nicht unter deinen Möglichkeiten!

Willst du lieber wertschätzen, was du kannst und mit dir bringst – oder dein Licht weiter unter den Scheffel stellen?

Bleib niemals unter deinen Möglichkeiten!
Sei eine von DEN Frauen, die sich SELBST wertschätzen. Die stolz sind auf das, was sie KÖNNEN und, was sie SIND.
Und mutig genug, es der Welt zu zeigen.

Gewinne Klarheit darüber, was du mit dir bringst. Wo deine größten Talente und Stärken liegen.

Entdecke neu, was deine Augen zum Leuchten und dein Herz zum Strahlen bringt.

Sei nicht eine von diesen Frauen, die wir nicht zu Gesicht bekommen, weil sie wie ein Schutzschild vor sich hertragen, dass sie doch “nichts Besonderes” können….

 

Du bist eine von diesen wunderbaren Frauen!

Sei DU eine von DEN Frauen da draußen, die du bewundern würdest. Weil sie sich getraut haben.
Weil sie ihr eigenes Ding machen (nach dem du dich SOOO sehr sehnst).
Weil sie was drauf haben und einen coolen Service bieten.
Weil sie erfolgreich sind, mit dem was sie tun.

Weißt du was? – Diese Frauen sind keineswegs anders als du!

Bleib nicht unter deinen Möglichkeiten…. – Du bist jetzt schon eine von diesen wunderbaren Frauen.

Mach dein Leben ungewöhnlich!

 

Deine Kiwi

Und, wenn du diesen Artikel passend für dich fandest, dann gibt dieser dieser hier möglicherweise noch mehr Impulse zur Veränderung: 10 mutige Schritte – Hinein in das Business, das zu dir passt

Die 3 Regeln, mit denen du deine Veränderung voranbringst – Woche 1

Veränderung voranbringenMach was Wunderbares!

Du willst wissen, wie es endlich leichter gehen kann?
Du willst aufhören rumzueiern und auf der Stelle zu treten?
Du hättest jetzt gerne das Gefühl von Klarheit; Klarheit zu wissen, was du als nächstes tun musst, um deine Veränderung voranzubringen.
Und Antrieb – boaaaahhh – Antrieb und Begeisterung zu spüren, DAS wäre toll!

Es gibt 3 einfache Regeln, mit denen du die Veränderung für dein Leben und dein Business voranbringst. – 3 Regeln für den Weg Zurück zu Dir. In dieser Artikelserie erkläre ich dir genau, was du tun musst, um deine Begeisterung neu zu wecken und entspannt und klar die nächsten Schritte zu gehen. Continue Reading

Bist du manchmal genervt von dir selbst?

genervt von dir selbstHand auf’s Herz: Manchmal geh ich mir selbst auf den Keks. – Du dir vielleicht auch?

Echt jetzt!

Ich fang zum Beispiel an 1000 Ecken an und komm doch nicht da hin, wohin ich will. Ich nehm mir was vor und mach’s nicht. Ich werfe mich begeistert in ein Projekt, um mich nach 2 Tagen gelangweilt zu fragen, ob ich das wirklich machen will. Ich könnt mich selbst in den A…. treten, weil etwas schief gelaufen ist, obwohl ich’s eigentlich besser weiß. Ich dreh mich im Kreis. Immer mal wieder. Einfach weil’s sich so hübsch dreht im Kettenkarussell meiner Gedanken.
Die Themen sind flexibel. Ich bin da multi-tasking. 😉

Aber – Hand auf’s Herz: Bist du nicht auch genervt vom Genervt-Sein? – Ich mein’, du fühlst dich ja nicht wirklich besser dadurch, oder?! 😉 Continue Reading

Klarheit finden (Teil 2): 3 wirksame Fragen hin zu deinem größten Potential

hin zu deinem größten PotentialOK, hören wir mal auf rumzufackeln. Jetzt wir Tacheles geredet! – Genug mit dem Gedankenkarussell. Genug gezögert. – Wenn du mehr Klarheit für deine Veränderung willst, dann lies hier weiter. Wenn du weiterkommen willst, mit deiner Neuausrichtung, dann geht es mit diesem Artikel voran. Wenn du den Weg hin zu deinem größten Potential suchst, dann bist du hier richtig. Continue Reading

Alles außer gewöhnlich – Meine besten Tipps für mehr Lebensqualität

Tipps für mehr LebensqualitätWas bedeutet Lebensqualität für dich? fragte Stefanie Ochs neulich auf Facebook.
Ha! Meine Frage! Ein grandioses Thema für eine Blogparade, dachte ich – und schlug ihr vor, doch eine zu machen. Stefanie hat es umgesetzt und hier ist mein Beitrag. Alles, außer gewöhnlich – hier kommen meine besten Tipps für mehr Lebensqualität… Continue Reading

Völlig unstrategisch – 10 Dinge, die du dir unbedingt erlauben solltest

Dinge, die du dir unbedingt erlauben solltestStrategisch sein, effektive Maßnahmen planen, Ziele setzen, “Du musst dieses….”, “Mach mehr von jenem…!” – es gibt 1000 Empfehlungen, erstklassige Tipps und sehr gute Ratschläge, die du befolgen kannst, damit dein Business wachsen kann. Die meisten sprechen deinen Verstand an. Da ich solche Dinge bevorzuge, die mein Herz berühren, lade ich dich heute ein, mal völlig unstrategisch zu sein. Plane gerne mit deinem Verstand, aber wenn du dein Business UND dein Leben mit Freude führen willst, handle aus dem Herzen. Schauen wir also auf die Dinge, die du dir unbedingt erlauben solltest – nicht auf das, was du “musst” – Damit du leichter DEN Weg für dein Business finden kannst, der deine Augen wirklich zum Leuchten bringt… Continue Reading

Eine Reise für Helden – Ob deine berufliche Neuausrichtung sich lohnt?

deine berufliche Neuausrichtung sich lohntIch sitze am Strand und schaue auf’s Meer. Es ist November. Die Sonne scheint. Es ist warm.
Mein ‘Life Less Ordinary’ gefällt mir gerade ganz gut. Aber ist das nicht alles Augenwischerei?

Ich blicke zurück auf 3 Jahre einschneidender beruflicher Veränderungen: Eine wahre Heldenreise! 😉 Und sooo einfach ist das nicht immer. Mein Leben findet nicht ausschließlich am Strand statt. Und, es gibt Hürden und Täler. (Das gehört sich auch so für wahre Helden. 😉 )
Ganz ehrlich. Das ist nicht immer ein Spaß. Und da fragst du dich, ob deine berufliche Neuausrichtung sich lohnt?

Du musst mutig sein, um diesen Weg zu starten. Und du brauchst einen Plan. Continue Reading

Keep moving! – Flexibel zu deiner Business-Vision

flexibel zu deiner Business-VisionIn der letzten Zeit war ich viel unterwegs: Ein Besuch bei Familie und Freunden, ein Wochenende beim Inspirations-Camp in Hamburg und dann fast 3 Wochen Co-Living & Co-Working auf dem spanischen Festland. Langeweile sieht anders aus.

Am letzten Abend im Co-Working Haus ging die Frage um, was jeder aus seiner Zeit dort mitgenommen hat. – Die ‚Essenz’ in einem Wort sozusagen. – Mir schoss sofort „Flexibilität!“ durch den Kopf. Denn flexibel zu sein und beweglich zu bleiben ist für mich der Schlüssel. Der Schlüssel gegen Stagnation, die der Feind jeder Kreativität ist. Und der Schlüssel dazu, deine Business-Vision Realität werden zu lassen…. – Keep moving – flexibel zu deiner Business-Vision!

Continue Reading

Glaube an dich! – Auf dem Weg zu dem Business, das genau zu dir passt

Glaube an dichMein Glaube an dich ist unerschütterlich. Wenn du willst sage ich es dir so oft du es hören willst. Mein Glaube an dich ist unerschütterlich, denn ich weiß, es ist alles bereits da.

Aber wie sieht es mit dir selbst aus?

Ich kenne deine Zweifel und Ängste. Ich weiß um deine Urteile über dich selbst. Ich kenne deine Unsicherheiten und die Gründe für dein Zögern.

Und ich weiß eins sehr genau: Es ist an der Zeit, dass du sie hinter dir lässt. Es ist an der Zeit voranzuschreiten und aufzuhören, dich selbst zu beurteilen. Wenn du bereit bist, diesen Schritt zu gehen, für dich selbst einzustehen und dein Leben und dein Business endlich nach deinen Wünschen und Leidenschaften zu gestalten, dann lade ich dich herzlich ein, diesen Artikel bis zu Ende zu lesen. Continue Reading