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4 entspannte Wege, deine Ängste in den Griff zu kriegen

Ängste in den Griff zu kriegenSind deine Befürchtungen größer als dein Optimismus? Hast du diese “kleine Stimme” in deinem Hinterkopf, die dir deine Pläne und Träume immer wieder madig macht? Sogar bei Erfolgen meckert dein Verstand noch und rät dir, dich lieber nicht zu früh zu freuen und mit Optimismus lieber sparsam zu sein?

Was kannst du tun, wenn Angst und Zweifel an dir nagen?

Was bringt dich weiter, wenn deine Befürchtungen größer sind als dein Optimismus?
In diesem Beitrag zeige ich dir 4 entspannte Wege, deine Ängste in Griff zu kriegen. Continue Reading

Raus aus der Komfortzone – rein in die Komfortzone?

IMG_2669Heute geht es um die viel beschriebene Komfortzone, aus der man sich doch bitte raus bewegen möge.
Mir kommt dieser Begriff inzwischen zwar ziemlich abgedroschen vor, aber es scheint so zu sein, dass ich jemand bin, der sich aus jener Komfortzone herausbewegt hat. Ich habe mein Geschäft verkauft und Land und Leute verlassen; deutlicher kann so ein „Raus-aus-der-Komfortzone“ wohl kaum aussehen. Sollte man meinen…
Im heutigen Artikel will ich mal genauer anschauen, was eigentlich passiert, wenn du deine Komfortzone verläßt. Continue Reading

Risiken mindern beim Neustart – Eine einfache Anleitung

boy-351821_1280Wenn du das hier liest, spielst du wahrscheinlich mit dem Gedanken, dich beruflich neu aufzustellen. Aber die Vorstellung, deinen sicheren Arbeitsplatz hinter dir zu lassen und etwas Neues zu beginnen bereitet dir Bauchschmerzen und erscheint dir sehr riskant. Dieses Risiko kannst du zwar nicht ganz beseitigen, aber du kannst es minimieren. In diesem Artikel bekommst du eine einfache Anleitung, wie das geht. Continue Reading

6 gute Gründe, warum du verrückt wärest NICHT endlich dein eigenes Ding zu machen

empty-608411_1280Du bist schon eine Weile in deinem Beruf tätig und hast viel Erfahrung gesammelt. Du fühlst dich sicher mit deinen Kenntnissen und weißt, worauf es ankommt. Und, du spielst schon seit längerem mit dem Gedanken dich selbstständig zu machen, denn du fühlst dich oft unterfordert und gelangweilt.

Allerdings bist du dir nicht sicher, ob die Vorteile einer Selbstständigkeit die Vorteile deiner jetzigen Festanstellung überwiegen würden.
Werden die Freiheiten, die dir eine Selbstständigkeit bietet, die Risiken aufwiegen? Vielleicht willst du es erstmal nur nebenberuflich machen, um auch sicher zu gehen, dass das das Richtige für dich ist und den Übergang sanft zu gestalten?

Dieser Artikel zeigt dir 6 gute Gründe jetzt damit zu starten. Wenn du in deinem derzeitigen Job ständig gelangweilt und unterfordert bist und mehr Lebendigkeit und Abendteuer in deinem Leben willst, dann erfährst du hier, warum du verrückt wärest, NICHT dein eigenes Ding zu machen. Continue Reading

Du weißt nicht genau wohin, aber willst trotzdem gehen? – Back dir eine leckere ‘Trotzdem-Torte’!

Manchmal ist es im Leben einfach so: Du weißt, dass du etwas anders Photomachen willst, aber so ganz ist dir nicht klar, wohin es gehen soll. Manchmal hast du klarer was du nicht mehr willst, als was du willst. Ideen spuken in deinem Kopf herum, manche klarer, manche weniger klar. Was machst du jetzt? Hältst du am Gewohnten fest und bleibst dort, wo es sicher ist, aber auch da, wo sich gleichzeitig nichts bewegt? Wie fühlst du dich dann dort?
Du denkst, wenn du keine Klarheit hast, kannst du nicht gehen? Müssen wir das Neue erst klar definieren, bevor wir das Alte loslassen können?
Ich verstehe den Wunsch nach dieser Klarheit sehr gut. Und auch der Wunsch nach Sicherheit ist bei vielen von uns tief verankert. Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass es nicht leicht ist, diese Wünsche loszulassen. Aber ich weiß auch, dass es nicht jedem von uns möglich ist, Klarheit und Sicherheit zu haben, wenn wir losgehen. Manchmal musst du mutig sein! Manchmal musst du den Wunsch nach Klarheit loslassen und trotzdem gehen!
Das ist so, als würdest du sagen: „Na und?! Ich weiß nicht genau wohin, aber ich geh trotzdem!“  🙂
Kannst du dich dazu entschließen? Continue Reading

Wie du kraftvolle Entscheidungen triffst…und bereust – Mein Beitrag zu Diana Grabowskis Blog-Parade

street-sign-141396_1280Diana Grabowski hat zur Blogparade eingeladen. Ihr Thema ist: „Wie du kraftvolle Entscheidungen triffst“. Dianas eigenen Beitrag zur Blogparade findest du hier.

Danke, Diana, für deine Einladung über dieses Thema zu schreiben, das uns alle immer wieder beschäftigt. Denn irgendwann im Leben steht jeder von uns vor Entscheidungen, die uns einiges Kopfzerbrechen bereiten. Dann sind wir auf einmal nicht mehr sicher, was das Richtige ist, grübeln vorwärts und rückwärts, wägen Pros und Kontras ab und kommen doch nicht zu einem Entschluss.
Was aber hilft uns, klare Entscheidungen zu treffen? Warum scheint es für manche Menschen leichter zu sein sich zu entscheiden als für andere? Was machen diese Menschen anders? Continue Reading

Dein Neustart – Wie es ist, von Ibiza nach Barcelona zu schwimmen

IMG_2339Heute möchte ich euch mal eine kleine Geschichte erzählen. – Es geht darum, wie man sich zwischen zwei Welten fühlt.
Vielleicht bist du ja gerade in einer ähnlichen Situation: Du hast dich entschieden etwas hinter dir zu lassen und das Neue zeigt sich gerade in der Ferne am Horizont. Und beides ist nun nicht richtig greifbar. Dein Ziel ist zwar in Sicht, aber noch in weiter Ferne. Das, was du hinter dir gelassen hast, ist zu weit weg um zurückzukehren.

Es fühlt sich an als würdest du schwimmen… Continue Reading